Há
muito que se sabe que o vinho traz diversos benefícios para a saúde. Um dos
mais recentes estudos prova que beber um copo de vinho antes de dormir
emagrece! Já não é necessário sofrer!
A
Washington state University, concluiu que o resveratrol que encontramos em
cascas de frutos pretos e vermelhos permite converter gordura má em gordura
boa! Esta última é muito mais fácil de eliminar. O resveratrol está
presente em várias frutas e age como um oxidante na queima da gordura. No vinho
tinto a concentração desta substancia é ainda maior potenciando o emagrecimento.
Quanto mais escuro o vinho melhor.
A
experiência foi realizada com ratos que foram alimentados à base de gordura. Os
que ingeriam resveratrol engordaram menos 40% que os restantes!
Outro
benefício da prática de ingestão de vinho à noite é o combate à fome noturna.
Quando se tem fome à noite deve-se beber um copo de vinho. Além de reduzir a
vontade de petiscar, irá contribuir para a queima de gordura durante o sono.
Vamos
começar a dieta?
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